Alytaus rajono jaunimui – sveiko gyvenimo būdo teorija ir praktika

Alytaus rajono savivaldybės informacija

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas Europos Sąjungos lėšomis finansuojamą projektą, surengė pirmąją sveiko gyvenimo būdo stovyklą jaunimui nuo 16 iki 29 metų amžiaus.

Stovykla veiks Radžiūnų kaime iki liepos 30 dienos. Jos metu jaunuoliai, kuriems keisti gyvenimo būdą dėl sveikatos problemų rekomendavo gydytojai, arba kurie patys nusprendė pagerinti savo fizinę būklę, mokysis gyventi aktyviai, pratinsis prie judrių žaidimų ir fizinių pratimų, dalyvaus sveikos mitybos edukacijose ir kitose veiklose. 

Visuomenės sveikatos biuro vadovė Jolanta Jakubauskienė sako, jog stovyklos tikslas orientuotas į sveikos mitybos įgūdžių formavimą, kūno svorio kontrolę. Jaunimas daug laiko praleidžia prie kompiuterių, televizorių, mažai juda, todėl biuro specialistai, jų konsultantai dietologai stengsis aptarti su dalyviais jų gyvenimo būdo klaidas ir galimas pasekmes, surengs teorinius ir praktinius užsiėmimus, mokys šiaurietiško ėjimo, kvėpavimo technikos.

Kartu stovyklautojams parengta nemažai įdomių pramogų, žygių, viktorinų, susitikimų.