Dauguose vyks pasaulinės širdies dienos renginys

Rugsėjo 29 dieną nuo 9.30 val.

PRIE ALYTAUS RAJONO MENO IR SPORTO MOKYKLOS Dauguose

 (esant nepalankioms oro sąlygoms sporto ir meno mokyklos salėje) vyks

„KELIAUJANTI SVEIKATOS PALAPINĖ“

ARTERINIO KRAUJOSPŪDŽIO, KŪNO MASĖS INDEKSO SKAIČIAVIMAS, CHOLESTEROLIO, GLIUKOZĖS KIEKIO KRAUJUJE MATAVIMAS (norintys atlikti tyrimus, turėtų būti nevalgę);

PIRMOSIOS PAGALBOS ABĖCELĖ;

MANKŠTA SU AEROBIKOS KAMUOLIAIS;

VIKTORINA;

ŠIRDELIŲ LANKSTYMAS ORIGAMIO TECHNIKA.

12 val.

MENO IR SPORTO MOKYKLOS SALĖJE

Diskusija „ŠIRDIES – KRAUJAGYSLIŲ LIGOS. IŠGIRSKIME. SUŽINOKIME. PAKALBĖKIME.“

Šeimos gydytoja RAMUNĖ GAISRIENĖ „DAUGAI – SVEIKOS GYVENSENOS MIESTAS. UTOPIJA AR GALIMYBĖ?“

Gydytoja – kardiologė DANUTĖ DAMKIENĖ „VIENAS PASAULIS, VIENI NAMAI, VIENA ŠIRDIS“;

Biuro direktorė DALIA KITAVIČIENĖ „ SVEIKATOS SU KIBIRU NEPASISEMSI – KIEK PASISTENGSI, TIEK IR GYVENSI“; 

VIKTORINOS NUGALĖTOJŲ APDOVANOJIMAI 

14 val.

PRIE ALYTAUS RAJONO  MENO IR SPORTO MOKYKLOS

„ŠIAURIETIŠKO ĖJIMO MOKYMAI“

Norintys dalyvauti šiuose šiaurietiško ėjimo mokymuose turite iš anksto užsiregistruoti, kad visi būtų aprūpinti reikiamu inventoriumi.

Tai galite padaryti tel: 21 438, el. p. arba Daugų seniūnijoje. 

Bendra informacija:

Šiandien nemažėjančios širdies bei kraujagyslių ligos yra viena skaudžiausių problemų Lietuvoje. Dėl šių ligų mūsų šalyje kasmet įvyksta didesnė pusė visų mirčių. Lietuvos gyventojų mirtingumas nuo koronarinės širdies ligos, insulto – vienas didžiausių Europoje, kardiovaskulinio sergamumo ir mirtingumo rodikliai beveik 2-3 kartus blogesni už Europos Sąjungos vidurkius. Lietuvos vyrai gyvena trumpiausiai Europos Sąjungoje, jų vidutinė gyvenimo trukmė 11 metų mažesnė nei vyrų senosiose Europos valstybėse. Daugelio mirčių, susijusių su širdies – kraujagyslių sistemos ligomis galima išvengti. Dauguma žino, kad reikia žinoti ir kontroliuoti pagrindinius rizikos veiksnius, tokius kaip aukštas arterinis kraujospūdis, cholesterolio kiekis kraujyje, didinti fizinį aktyvumą, koreguoti  mitybą, vengti žalingų įpročių, tačiau reikia pripažinti, kad tai dažniausiai ir telieka žinojimu.

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia visus rugsėjo 29 d. Dauguose paminėti Pasaulinę Širdies dieną. Kviečia sužinoti. Kviečia išgirsti. Kviečia pradėti veikti savo sveikatos labui.

Programa pridedama kitu dokumentu.