Paskaita Makniūnuose “Maistas kaip vaistas-laiku ir dozuotai”

Kažkada vienas išminčius pasakė „Sveikame kūne sveika siela“. Ar iš tiesų yra taip, diskutavo Makniūnų kaimo bibliotekoje susirinkę moterys, mat vyko Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuota paskaita „Maistas kaip vaistas – laiku ir dozuotai“. Jos metu visuomenės sveikatos biuro vadovė Dalia Kitavičienė vaizdžiai ir įdomiai supažindino su pagrindinėmis grėsmėmis mūsų sveikatai ir būdais, kaip jų išvengti. Susidomėję klausytojos ne tik atidžiai stebėjo skaidres, bet negailėjo ir klausimų poniai Daliai, ką daryti, ką keisti ir kaip keisti gyvenime.

                      Po teorinės dalies sekė labai maloni procedūra – palepinti savo rankas parafinu. Abejingų neliko, mat pavasarį mūsų rankų laukia žemė, todėl prieš darbų pradžią pravartu jas palepinti.

                      Prie kavos puodelio netilo diskusijos: moterys mielai dalijosi patirtimi, kaip maitintis, kad maistas netaptų ligos priežastimi, kaip gydytis susirgus, kad nereiktų pirkti brangių vaistų, kaip padėti sau, kai „suserga“ siela.

Rima Rinkevičienė