Sustiprinti raumenų pas reabilitologą skuba ir po operacijų, ir prieš jas

Rytis Gerlikas

Reabilitacija
yra efektyviausia tada, jei pradedama ilgai nedelsiant po operacijos ar traumos,
kartais ji reikalinga net prieš operacijas, o jos sėkmė daugiausiai priklauso
nuo paciento atkaklumo. Tuo įsitikinusi Kauno „Kardiolitos klinikų“ Reabilitacijos,
fizinės ir sporto medicinos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja
Daiva Sasnauskienė. 

Tiek
mažiems, tiek dideliems 

Neretai
klaidingai įsivaizduojama, kad su reabilitacija dažniausiai tenka susidurti
ligotiems, senyviems pacientams. Tačiau jos prireikia tiek vyresnio amžiaus
pacientams, tiek mažiems vaikams, tiek ligotiems, tiek sveikiems ir aktyviems, bet,
pavyzdžiui, įvairias traumas patyrusiems asmenims. 

D.
Sasnauskienės teigimu, dažniausiai reabilitacija būtina žmonėms po ortopedinių
sąnarių operacijų – peties sąnario, alkūnės, riešo kanalo sindromo. Taip
pat į reabilitaciją skubama ir po kelio meniskų, čiurnos raiščių plyšimų ir
operacijų bei įvairių lūžių. 

„Reabilitacija
po traumatologinių ortopedinių operacijų yra viena iš pagrindinių gydymo
priemonių, padedančių sugrąžinti žmogų į įprastą gyvenimą, atstatyti jo
socialines funkcijas ir darbingumą bei  grįžti prie pamėgtų laisvalaikio užsiėmimų“, –
pastebi pašnekovė. 

Antra
dažniausia tikslinė reabilitacijos grupė – žmonės po įvairių neurologinių
susirgimų, operacijų ir traumų:  stuburo išvaržų
ir pažeidimų, radikulopatijos, insulto ir pan. 

Reabilitacijos
dažnai prisireikia ir vaikams. Dažniausiai šie jaunieji pacientai pas
reabilitologą atvyksta dėl netaisyklingos laikysenos – skoliozės, taip pat dėl
įgimtų ortopedinių kojų patologijų ir įvairių traumų. 

Svarbu
nedelsti 

Anot
gydytojos, reabilitacijos efektyvumas dažnai priklauso nuo to, kaip greitai ji
yra pradedama taikyti po  operacijos ar
traumos – pavyzdžiui, fizioterapijos procedūras galima pradėti labai anksti, o
vėliau gydymo kursą papildyti kineziterapija – mankštomis ir masažais. „Jeigu
reabilitaciją delsiama pradėti, organizmo atsistatymas gali tapti ilgesnis ir
skausmingesnis“, – teigia D. Sasnauskienė. 

Tai,
ar reabilitacija bus sėkminga, daug priklauso ir nuo paties paciento
pasiryžimo. „Kardiolitos klinikų“ gydytojos manymu, sunkiausia yra su
neurologiniais negalavimais susiduriantiems pacientams – jie dažnai yra metai
iš metų kamuojami lėtinių skausmų, tokių ligonių reabilitacija yra ilga, o
efektas pastebimas ne iš karto. 

„Tokie
pacientai jaučiasi pervargę, yra kamuojami depresyvių minčių, lėtinės ligos
jiems dažniausiai atsinaujina, todėl įkalbinti procedūroms nėra lengva. Tačiau
nors ir ne iš karto, pagerėjimas jaučiamas visuomet“, – sako medikė. 

Prieš
operaciją stiprina raumenis 

Paklausta,
kas reabilitaciją lankančius pacientus labiausiai motyvuoja stengtis, gydytoja
atsako, kad tai yra matomas rezultatas, siekis greičiau grįžti į įprastą
gyvenimą ir individualus gydymo planas. 

„Kartais
pacientai sako, kad mankštinasi namie pagal internete rastus pratimų pavyzdžius,
tačiau pradėję individualų reabilitacijos kursą pajunta skirtumą ir gerokai greičiau
pastebi rezultatą. Gydymo planą sudarome ne pagal kažkokį trafaretą, o
bendraudami su pacientu ir išsiaiškinę jo lūkesčius, fizinį pajėgumą, raumenų
disbalansą. Pavyzdžiui, jei pacientas yra tenisininkas ir nori greičiau grįžti
į sportą po traumos, tai ir stengiamės parinkti jo veiklai artimus pratimus,
kurie ir suteiktų motyvacijos, ir padėtų greičiau atsistatyti“, – tvirtina
pašnekovė. 

Panašiu
principu parenkami pratimai ir profesinių ligų kamuojamiems darbuotojams,
pavyzdžiui, kirpėjams, IT specialistams – juos dažnai vargina rankų, riešo
problemos. Jiems individualiai sudaroma reabilitacijos programa iš raumenis
stiprinančių, tempimo pratimų. 

D.
Sasnauskienė pasakoja, kad reabilitacija pacientams gali būti naudinga ne tik
po įvairių negalavimų ar operacijų, bet ir prieš jas – padeda sustiprinti
organizmą ir šis gali greičiau atsistatyti. 

„Bendradarbiaujame
su traumatologais ir šie pas mus siunčia pacientus prieš planines operacijas,
pavyzdžiui, raiščių, kelio menisko, peties sąnario. Kineziterapijos pagalba
sustipriname tokių pacientų raumenis ir paruošiame pooperaciniam atsistatymui –
gijimas po operacijos tampa žymiai trumpesnis ir lengvesnis“, –  sako medikė. 

Gydo
ir elektra, ir vandeniu 

Šiuolaikinė
reabilitacija remiasi plačiu terapinio gydymo ir metodikų spektru ir įvairiais
jų deriniais. Viena efektyviausių reabilitacijos priemonių „Kardiolitos
klinikose“ – vandens takas. Ji dažniausiai paskiriama pacientams po kojų ir
rankų traumų bei operacijų. Vandens take atliekami pratimai ir procedūros leidžia
padidinti ištvermę, koordinaciją, raumenų balansą ir džiaugtis greitai matomu rezultatu. 

„Kita
šiuolaikinė ir pažangi reabilitacijos rūšis – smūginės bangos terapija, kurios
poveikis dažniausiai taip pat pastebimas greitai – vidutiniškai vos po 5 procedūrų.
Ši terapija dažnai taikoma pacientams, kuriems pasireiškė alkūnės ataugos ar
Achilo sausgyslės uždegimas, pečių juostos įtampa arba klubo ar kelio sąnario
patologijos. Terapija pasitelkiama ir kulnakaulio ataugų gydymui. Smūginės
bangos terapija dažnai derinama su krioterapija – gydymu šalčiu“, – pasakoja D.
Sasnauskienė. 

„Kardiolitos
klinikoms“ priklauso 3 klinikos Vilniuje, Kaune ir Šiauliuose, kuriose dirba
apie 400 aukščiausios kvalifikacijos gydytojų. Klinikos teikia 45 medicinos
sričių paslaugas tiek Lietuvos, tiek iš užsienio šalių atvykstantiems
klientams. Naujausios „Kardiolitos klinikų“ užsakymu „Spinter research“ 2020 m.
gruodį atliktos apklausos duomenimis, „Kardiolitos klinikos“ yra žinomiausios
iš visų privačių gydymo įstaigų Lietuvoje.